En 2002, atravesé un trastorno de ansiedad severo que me impidió funcionar durante casi tres años. En mi búsqueda de alivio, además de la psicoterapia, exploré otras terapias y disciplinas. Encontré un primer respiro en la meditación y el yoga clásico, lo que me motivó a formarme como maestro de yoga.
Antes de que la ansiedad se agravara, ya había comenzado a estudiar herramientas de sanación como Reiki (Usui, Tibetano y Karuna), Programación Neurolingüística (PNL) y Naturopatía. Después, continué profundizando en disciplinas como el Desarrollo Humano, la Hipnosis Terapéutica, la Alimentación, la Biodescodificación Emocional, la Bioneuroemoción, la Energía Universal y distintas corrientes de Espiritualidad.
Mucho tiempo despues, comprendí que además de la ansiedad, convivía con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y fobia social, condiciones que habían estado presentes desde mi infancia, aunque no las había reconocido. Entender esto cambió por completo mi manera de relacionarme conmigo mismo. Me ayudó a reinterpretar muchos episodios de mi vida y a mirarme con más compasión. Este descubrimiento también me acercó profundamente al concepto de neurodiversidad, una perspectiva que reconoce y valora las distintas formas en que funciona el cerebro humano. Hoy, esta mirada forma parte esencial de mi enfoque personal y profesional.
Dando clases de yoga, me encontré con personas que también lidiaban con trastornos emocionales, especialmente ansiedad, depresión e ira. Durante las clases, compartía lo que había aprendido y lo que me estaba ayudando en mi proceso de recuperación, convirtiéndose así en un taller de manejo emocional.
Inicialmente, llamé a este trabajo “Yoga Emocional”. A medida que continué estudiando, profundicé en el desarrollo de la conciencia y la espiritualidad. En este camino, descubrí no solo mi propio proceso de sanación, sino también mi vocación. Trabajando con personas y empresas, observé con asombro cómo este enfoque multidimensional facilitaba mejoras rápidas en quienes lo practicaban. En 2014, renombré el proyecto como “Manejo de Emociones”, diseñando programas específicos para abordar la ansiedad, el pánico, la ira, las pérdidas, entre otros.
Hoy, en 2025, dedico mucho tiempo mi trabajo interior. Además, continúo estudiando y escribo sobre lo aprendido y lo que sigo aprendiendo, tanto para este blog como para futuros libros. También ofrezco sesiones personalizadas a un número reducido de personas.
Inicio este blog con la intención de compartir mi experiencia de vida —tanto personal como profesional— a lo largo de más de veinte años. Mi propósito es ofrecer información clara, útil y, siempre que sea posible, respaldada por la evidencia científica. También compartiré herramientas y enfoques que, aunque no cuenten con validación científica formal, han demostrado ser valiosos para muchas personas en su camino de sanación y crecimiento.
Conozco de primera mano lo desafiante que puede ser atravesar un trastorno emocional, convivir con una mente neurodivergente o, simplemente, sentirse desconectado del propio centro. También sé que existen caminos reales hacia la calma, la claridad y el sentido. Estoy convencido de que este proceso, aunque no siempre sea fácil, puede ser profundamente transformador para la conciencia. Espero sinceramente poder acompañarte, en la medida que te sea útil, en tu propio viaje de sanación y crecimiento.
Recibe mis más sinceras bendiciones en tu camino
Resumen de mi formación:
Formación Académica
- Maestría en Conciencia Plena Aplicada (Título en trámite)
- Licenciatura en Desarrollo Humano Rama de la Psicología que integra Psicología, Filosofía y Pedagogía.
- Máster en Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) (En curso, formación internacional complementaria)
Certificaciones y Especializaciones
- Postgrado en Bioneuroemoción
- Certificación Internacional en Biodescodificación
- Certificación en Hipnosis Terapéutica
- Certificación en Yoga (linaje de Krishnamacharya)
Otras Formaciones Complementarias
- Alimentación biocompatible
- Andragogía
- Bioenergética
- Brainspotting
- Coaching de salud
- Energía universal
- Herbolaria
- Hologramas
- Homeopatía
- Iridología
- Masaje
- Medicina tradicional china
- Meditación
- Naturismo
- Programación neurolingüística (PNL)
- Psicología cuántica
- Psicología de la salud
- Psicología positiva
- Reiki (Maestrías en los sistemas Usui Tibetano y Karuna)
- Sistemas florales para la salud psicoemocional
- Terapia cognitivo-conductual para ansiedad
- Terapia de pareja
- Terapia regresiva
- Terapia sexual
15 febrero, 2025
Manejo de Emociones: La Membresía
4 diciembre, 2024
Programa personalizado para manejo de ansiedad y pánico
5 marzo, 2024
Programa personalizado para manejo de emociones y conciencia plena.
12 febrero, 2025
Cruzando la Niebla de la Ansiedad, Encontrando el Templo Sagrado
3 septiembre, 2024
Todo sobre la ansiedad: Desmitificando el trastorno.
8 agosto, 2024
